exercice (guyane)

Ateliers Equilibre de Victorine

Atelier

Levet 18340

Du 10/06/2025 au 01/07/2025

Sur 4 ateliers, vous réaliserez des exercices de réveil corporel, des renforcements musculaires simples. Jouez avec votre équilibre et votre posture avec plaisir !

Activité sportive au centre social La Parenthèse

Manifestation sportive

Saint-Junien 87200

Le 11/06/2025

Envie de bouger, de partager un moment convivial et de prendre soin de vous ? Le Centre Social La Parenthèse de la Glane de Saint-Junien vous invite à participer à une activité sportive chaque mercredi, de 9h30 à 10h30, ouverte à tous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Un encadrement professionnel par une animatrice diplômée vous accompagne pour garantir des exercices adaptés et sécurisés. L'activité est pensée pour respecter les capacités de chacun, que vous soyez débutant ou habitué. Gratuit.

Les Nuits des Forêts : Troisième Fougère à droite

Nature - Environnement

Saint-André-de-Cubzac 33240

Le 13/06/2025

Bienvenue dans un programme très très spécial d’isolement en forêt. Vous rêvez parfois de jeter un œil à demain ? La compagnie Pris dans les phares se risque à l’exercice en imaginant une immense campagne de préservation des espaces forestiers en les coupant de toute vie humaine. Pour se reconnecter à la nature, toutefois, des expériences de moyen-long terme sont possibles en participant à un exercice d’isolement en forêt. C’est là, que tel un animal traqué, nous observons non sans humour et poésie, Solange au sein de son espace pas-naturel. Une réflexion tendre et sans réponse sur notre place dans l’écosystème. Les Nuits des forêts est un événement national mettant à l’honneur ces endroits du vivant. Bois de Lafont à Saint-André-de-Cubzac, rdv sur l’aire de covoiturage du Peyrat - Durée : 1h15 6 - Dès 8 ans - Attention jauge réduite, réservation indispensable. Pas de ventes sur place

Balade & sophrologie

Vie locale

La Roche-Vineuse 71960

Le 15/06/2025

En marchant tranquillement, laissez-vous guider par des exercices de respiration associés à des exercices de relaxation dynamique pour relâcher les tensions. Merci d’apporter une gourde. Adaptée à tous, cette séance vous propose une pause relaxante en plein air.

Balade & sophrologie

Balades

La Roche-Vineuse 71960

Le 15/06/2025

En marchant tranquillement, laissez-vous guider par des exercices de respiration associés à des exercices de relaxation dynamique pour relâcher les tensions. Merci d’apporter une gourde. Adaptée à tous, cette séance vous propose une pause relaxante en plein air.

Les Nuits des Forêts : Troisième Fougère à droite

Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Spectacle

Saint-André-de-Cubzac 33240

Le 13/06/2025

Bienvenue dans un programme très très spécial d’isolement en forêt. Vous rêvez parfois de jeter un œil à demain ? La compagnie Pris dans les phares se risque à l’exercice en imaginant une immense campagne de préservation des espaces forestiers en les coupant de toute vie humaine. Pour se reconnecter à la nature, toutefois, des expériences de moyen-long terme sont possibles en participant à un exercice d’isolement en forêt. C’est là, que tel un animal traqué, nous observons non sans humour et poésie, Solange au sein de son espace pas-naturel. Une réflexion tendre et sans réponse sur notre place dans l’écosystème. Les Nuits des forêts est un événement national mettant à l’honneur ces endroits du vivant. Bois de Lafont à Saint-André-de-Cubzac, rdv sur l’aire de covoiturage du Peyrat - Durée : 1h15 6 - Dès 8 ans - Attention jauge réduite, réservation indispensable. Pas de ventes sur place

Eveillez vos sens à Goas Lagorn (en anglais)

Nature - Environnement

Lannion 22300

Le 12/06/2025

Venez explorer en anglais! Dans la charmante vallée de Goas Lagorn près de la plage de Beg Leguer, venez marcher, observer et goûter à la beauté du présent et de la nature environnante à travers des exercices simples d’éveil des sens et de respiration. Bonne compréhension de l'anglais oral recommandée ; chemin légèrement accidenté avec un peu de dénivelé.

Activité sportive au centre social La Parenthèse

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 11/06/2025

Envie de bouger, de partager un moment convivial et de prendre soin de vous ? Le Centre Social La Parenthèse de la Glane de Saint-Junien vous invite à participer à une activité sportive chaque mercredi, de 9h30 à 10h30, ouverte à tous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Un encadrement professionnel par une animatrice diplômée vous accompagne pour garantir des exercices adaptés et sécurisés. L'activité est pensée pour respecter les capacités de chacun, que vous soyez débutant ou habitué. Gratuit.

Promenade et immersion sensorielle dans les Climats

Vin - Oenologie, Bien-être, Balades

Couchey 21160

Le 09/06/2025

Envie de vous ressourcer dans la nature entre forêt et vignes? de vivre un moment enrichissant ? Sandrine, experte vigne et vins, et Didier, animateur de randonnées bien-être, vous guident dans cette expérience sensorielle unique, au cœur des Climats du vignoble de Marsannay Au programme : • balade au cœur des vignes avec exercices de respiration et de reconnexion des sens pour prendre conscience des paysages et leur biodiversité, ressentir les parfums, les odeurs, les sons de la nature et la texture des sols … • dégustation de 2 vins en pleine conscience pour en apprécier toutes les nuances Prévoyez des chaussures et vêtements confortables pour la balade dans les vignes.

Sophro-Balade de l'association Hansemble

Balades, Nature - Environnement, Vie associative

Saint-Quentin 02100

Le 12/06/2025

Le jeudi 12 juin, l'association Hansemble vous propose une Sophro-balade de 14h à 16h ! Une sophro-balade, qu'est-ce que c'est ? Une balade en pleine nature pendant laquelle vous pratiquerai des exercices de sophrologie collectifs. Café et thé offert. Tarif adhérent 2€, non adhérent 3€. Information et réservations : Par SMS au 06 18 45 66 41 Par mail à hansembleasso@gmail.com

Pilates à l'hôtel Intercontinental Chantilly Mont Royal

Bien-être

La Chapelle-en-Serval 60520

Du 01/06/2025 au 09/06/2025

Pour combler les attentes de toute la famille, les équipes de l’InterContinental Chantilly Château Mont Royal proposent chaque week-end un programme d’activités créatives, ludiques et sportives, spécialement conçu pour divertir les enfants de 5 à 12 ans et ouvertes à tous. Renforcez votre corps en douceur et améliorez votre posture avec une séance de Pilates alliant respiration, concentration et exercices ciblés, pour un moment de bien-être et d’harmonie physique: - le dimanche 1er juin matin, - le lundi 9 juin matin. Plus d'informations auprès de l'hôtel au 03 44 54 50 50.

Stage « Yoga du rire » à la MJC

Atelier, Fête

Cahors 46000

Du 08/02/2025 au 14/06/2025

Le rire est initié comme un exercice, pratiqué en groupe. Il devient rapidement naturel et contagieux. Les personnes rient intentionnellement. - sans avoir recours à l'humour, aux blagues ou à la comédie. En combinant le rire grâce à des exercices ludiques avec la respiration de yoga (Pranayama) et des étirements doux, cela permet d'augmenter l'apport d'oxygène au cerveau et au corps entraînant ainsi plus d'énergie. Il offre avant tout une détente profonde (réduction du stress, rétablissement de l'équilibre émotionnel, installation rapide de la bonne-humeur) et beaucoup de plaisir. A pratiquer sans modération ! Places limitées ! Réservations et règlements nécessaires au-préalable.

SOPHROLOGIE SENIORS

Conférence - Débat

Nozay 44170

Du 10/06/2025 au 18/07/2025

Atelier animé par Cindy Laurent, sophrologue. La sophrologie accompagne le changement et stimule l’activité cérébrale par la concentration et la mémorisation. Des mouvements adaptables pour tous et des exercices de respiration sont au coeur de la pratique. La méthode dynamise le « positif », aide à mieux gérer la douleur, le stress… Se pratique en position debout et/ou assise, tenue décontractée, sans tapis. Entrée libre Sans inscription

Créer son Vision-Board

Orion 64390

Le 14/06/2025

Venez apprendre à créer votre Vision-Board, un outil de visualisation créatif qui permet de clarifier son projet, son envie et de puiser dans son intuition à travers un exercice de méditation et la pratique du collage. Un temps pour soi afin de créer une représentation visuelle de ses aspirations et objectifs.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 14/06/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Les conférences de l'ALEP | La musique dans les camps

Manifestation culturelle, Conférence - Débat

Bergerac 24100

Le 14/06/2025

Par Christine Rose. Les Allemands aiment la musique et dès l'ouverture des premiers camps en 1933, les gardiens prirent l'habitude d'ordonner aux détenus de chanter en marchant, en faisant des exercices, ou pendant des séances de punition... Libre participation aux frais d'organisation.

Les conférences de l'ALEP | La musique dans les camps

Musique, Conférence - Débat

Bergerac 24100

Le 14/06/2025

Par Christine Rose. Les Allemands aiment la musique et dès l'ouverture des premiers camps en 1933, les gardiens prirent l'habitude d'ordonner aux détenus de chanter en marchant, en faisant des exercices, ou pendant des séances de punition... Libre participation aux frais d'organisation.

Animation Swim Rox à la piscine

Manifestation sportive, Sports nautiques

Chabris 36210

Le 14/06/2025

Séance sportive aquatique intense avec un animateur fitness agrée. Combinaison d'exercices aquatiques et renforcement musculaire et cardio. De 15h30 à 17h30 sur réservation à la piscine au 02 54 40 40 01 ou directement à l'accueil.

Séance Cross Training

Bassemberg 67220

Du 11/06/2025 au 02/07/2025

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

Mo(n)tmajour

Lecture - Conte - Poésie, Musique, Danse - Bal - Cabaret

Arles 13200

Du 10/06/2025 au 13/06/2025

Depuis 2016, aux prémices de l’été, le Méjan s’installe dans le cadre somptueux de l’abbaye de Montmajour pour quatre soirées littéraires en plein air. Lecture musicale, performance, bal littéraire… Chaque soir à 19h, nous vous invitons à un voyage de mots et d’émotions. Un temps suspendu, loin du tumulte du monde, qui invite à revisiter l’exercice de la lecture et explorer différentes facettes de la littérature d’hier et d’aujourd’hui. Mardi 10 juin à 19 heures COUPER CABÈCHE | Lecture Texte & interprétation : Joël JOUANNEAU Mercredi 11 juin à 19 heures LE GRAND ÉPUISEMENT | Performance musicale Texte & interprétation : Nelly PONS Jeu : Claire RUFFIN Piano préparé : Lorenzo NACCARATO Jeudi 12 juin à 19 heures MES BATTEMENTS | Lecture musicale Texte & interprétation : Albin DE LA SIMONE Vendredi 13 juin à 19 heures BAL LITTÉRAIRE | Écouter & danser Imaginé par : Fabrice MELQUIOT Avec: Gwendoline SOUBLIN, Rémi DE VOS & Fabrice MELQUIOT Ouverture des portes à 18h30.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 14/06/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Initiation au Bungy Pump

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Pour enfants

Yzeure 03400

Le 14/06/2025

Pour les enfants de 3 à 6 ans : séance découverte suivi d'un goûter offert par le club Pour les adultes de tout âge : séance de Bungy Pump (marche et exercices de renforcement musculaire à l'aide de bâtons de marche munis d'une pompe à ressort).

Les rencontres du Parvis: Lucy Vincent

Conférence - Débat

Pau 64000

Le 12/06/2025

LUCY VINCENT "Le cerveau des amoureux" (Odile Jacob) L’attirance et l’amour pour l’autre au sein du couple ne sont pas immuables. Mais ce que nous savons du cerveau amoureux permet de comprendre ce qui fait le ciment d'un couple. Rester ensemble toute la vie relève d’une stratégie cérébrale à construire et reconstruire, dont on doit renforcer sans cesse les appuis ! La séduction peut continuer tout au long de la vie, mais chaque détail compte : les gestes, les paroles, les regards, les attitudes, les tenues… Comment consolider l’attachement en se basant sur les processus biologiques du début de l’histoire d’amour qui nous ont permis de construire notre couple ? Quelles sont les recettes pour faire remonter le taux des hormones du lien ? Est-ce sa faute ou la mienne si on ne s’entend plus ? Quelle est la clé des exercices recommandés par les thérapeutes ? ...

Atelier les Vinventeurs - L'art de l'assemblage

Atelier, Vin - Oenologie, Sports nautiques

Orée d'Anjou 49270

Le 13/06/2025

Les Vinventeurs reviennent cette année avec de nouveaux assemblages ! Avec cet atelier, glissez-vous dans la peau d’un maître de chai et accédez aux coulisses de la création d’un vin rouge. Goûtez, imaginez, vinventez ! Armés de vos éprouvettes et guidés par nos conseils, vous découvrirez toutes les subtilités de l’exercice à travers différents essais d’assemblage. Réveillez l’alchimiste qui est en vous avec cette expérience immersive et ludique, où la seule qualification requise est la curiosité ! • Ateliers de 4 à 8 adultes • Horaires : 18 h 30 – 20 h 30 • Réservation minimum 72 h à l’avance

Jean de La Fontaine

Nature - Environnement, Marché, Théâtre

Lauzun 47410

Le 14/06/2025

Venez à la déambulation sur le marché de Jean de La Fontaine. Vous pourrez choisir une de ses fables, la réciter avec lui, le faire seul ou le laisser l'énoncer. Il sera dès la fin de journée au théâtre de verdure dans le Jardin de la Communauté de Communes pour continuer l'exercice. Repli sous la halle en cas de mauvais temps.

Créer son Vision-Board

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Orion 64390

Le 14/06/2025

Venez apprendre à créer votre Vision-Board, un outil de visualisation créatif qui permet de clarifier son projet, son envie et de puiser dans son intuition à travers un exercice de méditation et la pratique du collage. Un temps pour soi afin de créer une représentation visuelle de ses aspirations et objectifs.

Atelier chorégraphique en danse contemporaine

Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Vie associative

Servières-le-Château 19220

Le 14/06/2025

L'association Familles Rurales de Xaintrie Blanche vous propose, en collaboration avec la compagnie La Galinette Dansée, un atelier de pratique artistique en danse contemporaine ouvert aux plus de 10 ans. Il se compose d'échauffements, d'étirements, d'exercices de respiration, de jeux en mouvements, d'improvisations guidées et de compositions instantanées. L’approche est ludique et accessible à tous les niveaux, sans prérequis technique. Une tenue confortable est recommandée.

Stage de plusieurs jours pour apprendre les bases de l'aquarelle et du carnet de voyage

Peinture, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

Parcé-sur-Sarthe 72300

Du 06/06/2025 au 09/06/2025

Débutant(e) ou expérimenté(e) ? Vous avez déjà la passion de l'aquarelle ou juste envie d'essayer ? Je propose des stages de quelques jours dans une petite cité de caractère de la Sarthe, pour découvrir ou approfondir les différentes techniques d'aquarelle. Le stage est orienté vers la création d'un carnet de voyage dans les petites cités de caractère autour de Sablé sur Sarthe : le riche patrimoine local ( Parcé, de Juigné sur Sarthe et à proximité, le village médiéval d'Asnières sur Vègre ) offre de nombreux et variés sujets pour des croquis sur le motif. Ce stage est accessible quelque soit votre niveau. Vous allez apprendre les bases du dessin pour savoir faire des croquis rapides, et de l'aquarelle pour exprimer votre créativité. Je vous accompagne selon votre niveau pour vous aider à progresser, en petit groupe, dans une ambiance détendue. Journée de stage de 9h30 à 17h environ avec pause pique-nique Alternance d'exercices en salle et surtout en extérieur en fonction des sujets et de la météo.

Atelier | IA quoi là-dedans ?

Atelier

Bergerac 24100

Le 14/06/2025

Atelier : IA quoi là-dedans ? : Les participants découvrent les concepts fondamentaux des intelligences artificielles et des modèles de langage à travers des exercices de vulgarisation. A partir de 13 ans. Gratuit sur inscription. Ils manipulent des maquettes interactives et un objet loufoque, pour explorer les bases de la programmation et de la technologie des IA génératives sans avoir besoin de compétences en codage. De la notion de langage, à la question des usages, cet atelier permet de décrypter ce qui se cache dans la boîte noire d’un objet dit « intelligent ».

Jean de La Fontaine

Fête, Patrimoine - Culture, Café littéraire, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Lauzun 47410

Le 14/06/2025

Venez à la déambulation sur le marché de Jean de La Fontaine. Vous pourrez choisir une de ses fables, la réciter avec lui, le faire seul ou le laisser l'énoncer. Il sera dès la fin de journée au théâtre de verdure dans le Jardin de la Communauté de Communes pour continuer l'exercice. Repli sous la halle en cas de mauvais temps.

Dégustation théâtrale improvisée - "Qui l'eût cru ?"

Théâtre, Repas - Dégustation

Saumur 49400

Le 12/06/2025

En sommeliers un peu particulier, ils et elles revêtent leurs plus beaux tabliers pour se laisser porter par les choix du public et créer des histoires éphémères. Les spectateurs proposant leurs thèmes, choisissent les points de départ de chaque histoire. Une « dégustation » sans danger, unique, orchestrée par un maître de jeu musicien qui n’hésitera pas à corser l’exercice par des contraintes toutes aussi douces qu’un excès de sulfites. A consommer sans modération ! Avec la compagnie "l'Oiseau Moqueur", compagnie professionnelle de théâtre et de théâtre d'improvisation, basée à Saumur, qui réunit depuis 2020 divers projets artistiques portés par Fabien Castel et Isadora Minet-Guilleux. PRECISIONS HORAIRES : Jeudi 16 janvier 2025 Horaires de représentation à 19h30. Durée : environ 1h. Accueil dès 18h45. Jeudi 6 février 2025 Horaires de représentation à 19h30. Durée : environ 1h. Accueil dès 18h45. Jeudi 13 mars 2025 Horaires de représentation à 19h30. Durée : environ 1h. Accueil dès 18h45. Jeudi 10 avril 2025 Horaires de représentation à 19h30. Durée : environ 1h. Accueil dès 18h45. Jeudi 15 mai 2025 Horaires de représentation à 19h30. Durée : environ[...]

Atelier chorégraphique en danse contemporaine

Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Servières-le-Château 19220

Le 14/06/2025

L'association Familles Rurales de Xaintrie Blanche vous propose, en collaboration avec la compagnie La Galinette Dansée, un atelier de pratique artistique en danse contemporaine ouvert aux plus de 10 ans. Il se compose d'échauffements, d'étirements, d'exercices de respiration, de jeux en mouvements, d'improvisations guidées et de compositions instantanées. L’approche est ludique et accessible à tous les niveaux, sans prérequis technique. Une tenue confortable est recommandée.

Les rencontres du Parvis: Lucy Vincent

Manifestation culturelle, Fête, Café littéraire, Manifestation culturelle, Conférence - Débat, Foire - Salon

Pau 64000

Le 12/06/2025

LUCY VINCENT "Le cerveau des amoureux" (Odile Jacob) L’attirance et l’amour pour l’autre au sein du couple ne sont pas immuables. Mais ce que nous savons du cerveau amoureux permet de comprendre ce qui fait le ciment d'un couple. Rester ensemble toute la vie relève d’une stratégie cérébrale à construire et reconstruire, dont on doit renforcer sans cesse les appuis ! La séduction peut continuer tout au long de la vie, mais chaque détail compte : les gestes, les paroles, les regards, les attitudes, les tenues… Comment consolider l’attachement en se basant sur les processus biologiques du début de l’histoire d’amour qui nous ont permis de construire notre couple ? Quelles sont les recettes pour faire remonter le taux des hormones du lien ? Est-ce sa faute ou la mienne si on ne s’entend plus ? Quelle est la clé des exercices recommandés par les thérapeutes ? ...

Festival Pont des Arts - Au coin de ma rue

Musique, Festival généraliste, Concert

Pontarlier 25300

Le 14/06/2025

Organisé par la Sarbacane. Avec le soutien de Wallonie-Bruxelles International. Par La compagnie les bonimenteurs. Théâtre de rue. Au Coin de ma Rue plonge le spectateur dans ce moment où, assis à une terrasse de café, dans le train, dans la file du supermarché, il joue à imaginer la vie de ceux qui passent devant lui. C’est la poésie du quotidien. Du théâtre de trottoir. Un exercice de style «de rue» qui fait écho aux écritures de Raymond Queneau et Georges Perec. Tout public dès 10 ans.

Atelier | IA quoi là-dedans ?

Science et technique, Atelier, Atelier

Bergerac 24100

Le 14/06/2025

Atelier : IA quoi là-dedans ? : Les participants découvrent les concepts fondamentaux des intelligences artificielles et des modèles de langage à travers des exercices de vulgarisation. A partir de 13 ans. Gratuit sur inscription. Ils manipulent des maquettes interactives et un objet loufoque, pour explorer les bases de la programmation et de la technologie des IA génératives sans avoir besoin de compétences en codage. De la notion de langage, à la question des usages, cet atelier permet de décrypter ce qui se cache dans la boîte noire d’un objet dit « intelligent ».

Qi Gong

Manifestation culturelle

Sablé-sur-Sarthe 72300

Le 14/06/2025

Venez pratiquer le qi gong à la Casa Feliz. C’est une pratique traditionnelle chinoise combinant mouvements doux, exercices de respiration et méditation. Son nom signifie littéralement « travail de l’énergie » et il vise à cultiver et à harmoniser le qi, c’est-à-dire l’énergie vitale de votre corps. Vous souhaitez faire du bien à votre santé, vous relaxer, renforcer votre système immunitaire et développer votre esprit, le Qi Gong est l’activité qu’il vous faut. C’est une pratique accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau de condition physique. Renseignements et réservation au 06 04 18 12 39

ATELIER D'ÉCRITURE

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Sainte-Croix-Vallée-Française 48110

Du 14/02/2025 au 13/06/2025

Vous êtes conviés à un atelier d'écriture pour le plaisir d'écrire ensemble dans la bonne humeur. Un vendredi par mois de 16h30 à 18h30. Courrez-y pour... ... se faire plaisir ; prendre le temps d'écrire ensemble ... se surprendre ; découvrir et partager nos richesses et nos diversités, à partir d'une même consigne ... trouver un espace de liberté, où chacune et chacun peut proposer une idée d'exercice d'écriture. Bref, un atelier convivial ouvert à tous !

Stage de découverte d'improvisation théâtrale

Théâtre, Vie associative

Capbreton 40130

Le 14/06/2025

Dans un groupe où le maître mot est la bienveillance, nous te proposons d'explorer le théâtre sans la contrainte du texte, de te reconnecter avec l'enfant qui est en toi, car le but est de s'amuser ! En l'espace de 3 heures et à travers des jeux et des exercices fun, tu verras qu'il est possible de ne partir de rien et de créer des histoires et jouer des scénettes grâce à l'écoute, le lâcher-prise et la confiance au sein du collectif. Un saut dans le vide en toute confiance ! Informations pratiques : Pour tous·tes, à partir de 16 ans Tarif : 20 € + 5 € d'adhésion à l'association Port d'une tenue confortable recommandé

Atelier-conférence - Retrouver la confiance en soi par le corps

Conférence - Débat, Atelier

Royan 17200

Le 15/06/2025

Atelier-conférence, combinant théorie, exercices pratiques et un moment d’échanges. Découvrez comment le contact physique nourrit cerveau, corps et cœur.

Mieux-être des personnes en (pré) burn out

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Grézet-Cavagnan 47250

Le 15/06/2025

Les RDV Mieux-être des personnes en (pré) burn out Relaxation, art-thérapie, Ikigai, reconnexion sensorielle, méditation, exercices somatiques, cercle de parole, danse libre, etc.

Mieux-être des personnes en (pré) burn out

Danse - Bal - Cabaret, Conférence - Débat

Grézet-Cavagnan 47250

Le 15/06/2025

Les RDV Mieux-être des personnes en (pré) burn out Relaxation, art-thérapie, Ikigai, reconnexion sensorielle, méditation, exercices somatiques, cercle de parole, danse libre, etc.

CONCERT - VIVANCE

Musique

Cassagnabère-Tournas 31420

Le 13/06/2025

Laurent Rochelle est un musicien bien connu de la scène toulousaine, compositeur tout terrain, saxophoniste et clarinettiste basse. Son talent s'est depuis plus de 20 ans exprimé à travers des formations comme Monkomarok, Lilliput Orkestra, Okidoki et plus récemment Prima Kanta, mais aussi comme compositeur pour les bandes sons de spectacle du Clan des songes et pour de nombreuses musiques destinées à l'audiovisuel. Ici il présente un nouveau projet solo intitulé VIVANCE. terme utilisé en sophrologie pour désigner une mise en accord du corps et de l'esprit dans l'instant présent. Dans ce périlleux exercice du solo avec looper, il nous emmène dans un voyage en partie improvisé et en partie écrit, travaillé pour s'affranchir de la machine et laisser libre cours à la musique qui peut jaillir dans l'instant. Il y aura de nombreux rendez-vous mélodiques, des invitations envoûtantes et poétiques comme seul Laurent Rochelle a le secret. Bon voyage ! Petite restauration sur place, boissons et produits locaux de qualité (assiettes de tapas charcuterie/fromage et végé) dans une ambiance chaleureuse.

Stage de découverte d'improvisation théâtrale

Manifestation culturelle, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Théâtre

Capbreton 40130

Le 14/06/2025

Dans un groupe où le maître mot est la bienveillance, nous te proposons d'explorer le théâtre sans la contrainte du texte, de te reconnecter avec l'enfant qui est en toi, car le but est de s'amuser ! En l'espace de 3 heures et à travers des jeux et des exercices fun, tu verras qu'il est possible de ne partir de rien et de créer des histoires et jouer des scénettes grâce à l'écoute, le lâcher-prise et la confiance au sein du collectif. Un saut dans le vide en toute confiance ! Informations pratiques : Pour tous·tes, à partir de 16 ans Tarif : 20 € + 5 € d'adhésion à l'association Port d'une tenue confortable recommandé

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 13/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

Stage de dessin avec Nicolas Ménard dit Judelle

Dessin - Collage, Peinture, Sculpture

Beaugency 45190

Du 14/06/2025 au 15/06/2025

En plus de son activité de croqueur, Nicolas Ménard enseigne le dessin d'observation dans des lieux prestigieux tels que le musée du Louvre, Orsay, Versailles et à Rome. Installé à Beaugency, il propose des stages de dessin. Le dessin est abordé sous forme de croquis, ce qui permet de multiplier les approches. Cette formation est idéale pour les artistes peintres, sculpteurs ou novices qui sentent qu'une mauvaise assimilation des bases du dessin les bloque dans l'exercice de leur art. Le monastère des Sœurs Ursulines de Beaugency est le point d’ancrage du stage. Vous y dessinerez en partie, y prendrez vos repas. Vous pouvez y être hébergé. Le couvent occupé par les ursulines depuis 1629, est idéalement placé dans la cité médiévale de Beaugency. Programme disponible ci-dessous.

OSER SE RÉVÉLER

Atelier, Nature - Environnement

Bassurels 48400

Du 13/06/2025 au 15/06/2025

Au cœur des Cévennes, dans un cadre apaisant et inspirant, SEVERINE JANODET et SANDRINE PHILIP-CHAREYRE, infirmières cliniciennes et thérapeutes certifiées, vous accompagneront avec douceur et bienveillance. Ensemble, nous créerons un espace sécurisé où vous pourrez vous explorer librement, dans un environnement propice au lâcher-prise et à l’introspection. Les 3 grandes phases du stage : Exploration : Identifiez vos intentions et vos besoins profonds à travers la marche de vision, la méditation guidée et la visualisation, en groupe ou en individuel. Libération : Participez à des ateliers combinant Constellations Familiales, Hypnose, exercices psychocorporels et techniques de lâcher-prise. Intégration : Ancrez ces nouvelles prises de conscience grâce à des temps dédiés à la déconnexion avec la nature et des échanges en groupe ou en solo. Dates et Horaires : Vendredi 13/06 : 14h - 22h / Samedi 14/06 : 9h - 22h / Dimanche 15/06 : 9h - 16h30 Places limitées à 8 personnes. Possibilité de loger sur place ou en camping ou de participer aux ateliers sans hébergement. Possibilité de payer en 3 fois sans frais. Co-voiturage possible (veuillez contacter les organisateurs[...]